La cuisine de quat'sous

L'assiette de Ciorane la pauvresse

14 septembre 2008

Fajitas au boeuf

Avant de reprendre ses cours, mon fils Kardan a passé deux semaines chez sa mère. J'en ai profité pour lui faire  les plats que nous mangions jadis, quand sa soeur et lui vivaient encore à la maison, comme ces fajitas au boeuf :

fajitas_au_boeuf

A l'époque, j'achetais les tortillas toutes faites en magasin. Mais depuis, j'ai découvert la recette des tortillas de maïs chez les Gourmandises de Virginie.

Ingrédients pour 6 tortillas de maïs : 100g de farine de maïs - 100g de farine de blé - 1 cuiller à café de sel - 1 de bicarbonate de soude - 1 cuiller à soupe d'huile d'olive - eau chaude.

Attention : La farine de maïs est de la ... farine. Pas de la fécule (Maïzena), ni de la semoule (polenta). Virginie trouve cette farine dans les magasins bio ou asiatique, moi dans une épicerie arabe. Evidemment, vous pouvez la remplacer par de la farine de blé et vous obtiendrez alors des tortillas de blé.

Mélangez tous les ingrédients secs et incorporez-y l'huile puis l'eau chaude peu à peu pour pouvoir former une boule. Pétrissez cette pâte 5 mn et laissez-la reposer au moins une heure, enveloppée dans un film plastique pour éviter le dessèchement.

pate_fajitas 

J'ai choisi de farcir ces tortillas de boeuf, moins cher que le blanc de poulet. Je fais dégeler 2 steaks hachés dans une casserole à sec en l'émiettant au fur et à mesure. J'y ajoute carotte, oignon et ail haché.

boeuf     boeuf_et_carotte   

Deux bonnes cuillerées de cumin en poudre, une petite boîte de concentré de tomate et on laisse mijoter durant 10-15 mn. Le concentré permet d'absorber l'eau rejetée par la viande et les légumes. La farce ainsi obtenue a une consistance idéale pour des fajitas qui ne dégoulinent pas.

Pour former une tortilla, prenez 1/6 de la pâte, étalez-la d'une manière plus régulière que moi et hop, 2mn de chaque côté dans une poêle à sec.

fajitas

Déposez un rectangle de viande hachée chaude sur un bord de la tortilla. Recouvrez de fromage râpé et de guacamole. Finissez par 1 ou 2 tranches de tomate et de la salade en lanière.

fajitas_boeuf          fajitas_boeuf_avocat_fromage

fajitas_boeuf_avocat_fromage_salade          fajitas_finie

Pour fermer la fajita, rabattez le bord sur la farce puis les deux côtés. Prenez-la en main fermement et dégustez ce plat complet, à la fois chaud et froid, moelleux et croquant, doux et épicé (surtout si vous arrosez la viande de Tabasco ou d'harissa).

Cette préparation est assez longue mais une fois les ingrédients sur la table, chacun peut confectionner lui-même ses fajitas et les enfants adorent. L'hiver, quand les tomates sont chères et insipides, je les remplace par des carottes râpées nature. Pas très mexicain, sans doute, mais plus économique !

Si vous désirez tester la farine de maïs dans une autre recette, essayez donc ce cake courgette-feta-maïs.

Posté par ciorane à 08:04 - viande et oeuf - Commentaires [19] - Rétroliens [0] - Permalien [#]
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Commentaires

bravo !

miammm ça me donne faim de grand matin !
jolie recette !
bonne journée
biz
val

Posté par valerie, 14 septembre 2008 à 08:54

Bonjour:) merci pour cette recette qui ouvre l'appétit:)Elle plait beaucoup à Monsieur :)
Bisous:) Bon dimanche:)

Posté par Cenwen, 14 septembre 2008 à 09:13

mon mari les fait à merveille, j'adoreeeeeeeeeee avec un guacamole fait maison on se régale!!!!!
va faire un tour sur mon blog il y a une surprise pour toi

Posté par chrys, 14 septembre 2008 à 09:55

Les tortillas c'est bon ! J'ai prévu de racheter de la farine de maïs pour en faire bientôt. Au magasin elles sont chères et la liste de conservateurs et autres cochonneries est bien longue... vive les tortillas maison !

Posté par Cicerolle, 14 septembre 2008 à 09:57

j'adore les fajitas, ca fait bien longtemps que j'en ai pas mangé mais tu viens de me donner une bonne idée pour mon casse-croute de demain (comme chaque lundi et mercredi j'aurai que 15 minutes pour manger en sachant que je devrai changer d'amphi pendant ce laps de temps donc sandwiches obligés !)
ces fajitas là sont bien plus appétissantes que celles du commerce en plus!

bises à toi et bon dimanche

Posté par whisper's cook, 14 septembre 2008 à 10:41

Hummm miam, elle a l'air délicieuse, j'ai fait ça aussi hier mais un peu différemment ;)

Posté par Laurence, 14 septembre 2008 à 10:43

c'est appétissant!

cette salade fraîche donne bien envie... et j'adore la présentation de cette recette
amitié :-)

Posté par Béné, 14 septembre 2008 à 14:31

bravo tes galettes sont superbes

Posté par Océane, 14 septembre 2008 à 15:19

j'adore les fajitas mais je n'ai jamais fait les tortillas maison : à tenter donc !

Posté par clemence, 14 septembre 2008 à 15:40

Tortillas maison ! jamais essayé mais qu'est ce que j'attends ?
Un petite pensée pour toi sur mon blog
http://artflore.canalblog.com/archives/2008/09/14/10533670.html

Posté par bloga2, 14 septembre 2008 à 16:56

Tu vas pas le croire, j'ai en stock (de billets pas terminés;;;)des fajitas au ..poulet (Bon ici c'est moins cher que le boeuf haché)...Une longue histoire encore mais faut que je trouve le temps de la mettre en ligne... Pour la cheese cream souvent servie avec, j'ai fait un labneh c'était top. J'avais pas fait les tortillas moi-même, je vais suivre ta méthode, j'ai trouvé de la farine de maïs.

Posté par Claudia, 14 septembre 2008 à 17:31

génial! des fajitas maison!! quelle idée excellente

Posté par Nath, 14 septembre 2008 à 17:32

ah encore une recette apétissante !!!! bravo !
Je t'es decerné un prix sur mon blog , je te fait de gros bisous

Posté par Caroline, 14 septembre 2008 à 18:25

Je n'en ai jamais mangé! Ta recette et tes photos me donnent très envie d'essayer!

Posté par petitsplatsnath, 14 septembre 2008 à 21:28

j'aime et c'est bon il y en aura bientôtsur mon blog...bisou

Posté par Colette MARTINIC, 14 septembre 2008 à 22:08

Elles ont une bonne tête tes tortillas !! Moi, je n'ai jamais réussi à faire ces satanées galettes avec de la farine de maïs, tous les essais ont été des échecs retentissants et j'ai toujours dû me rabattre sur Old El machin... Peut être qu'en essayant ta recette, je toucherai du doigt la tortilla parfaite?!
Et au fait, je me demandais, Ciorane, c'est parce que tu es lectrice de Cioran?
Bizz et à bientôt

Posté par aurelvelvet, 15 septembre 2008 à 08:25

quel délice de les préparer entièrement maison !!

Posté par hanaé, 15 septembre 2008 à 09:51

très jolies tes fajitas maisons !=p ça me tente bien !

Posté par Géraldine, 16 septembre 2008 à 08:54

Hourra la recette des tortillas!

Posté par esom, 16 septembre 2008 à 21:48

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