Flan sucré à la carotte
Pour faire manger aux récalcitrants des carottes bonnes pour la santé, rien de tel que les desserts. Eh non, il n'y a pas que le carrot-cake ! Plus facile et rapide, customisons le banal sachet de poudre à flan et ainsi, sans récriminations, les garçons deviendront tous aimables et les filles auront de jolies cuisses.
Petits flans sucrés à la carotte sans oeuf
200 g de carottes râpées - 60 cl de lait - 1 sachet de poudre à flan à la vanille - 5 gousses de cardamone
Selon la consistance désirée, variez la quantité de lait. A la place de la cardomone, vous pouvez mettre de la cannelle, du carvi, du gingembre, de la menthe, de la mélisse ... ou rien du tout !
Jetez les carottes dans leur bain de lait brûlant, parfumé de cardamone (entaillez les gousses auparavant). Quand les carottes sont cuites, retirez les gousses de cardamone et mixez. Ou non, c'est comme il vous sied. Délayez alors dans ce lait carotté la poudre à flan et faites prendre sur le feu en suivant le mode d'emploi. Versez dans les contenants choisis et puis, c'est tout.
Et pour une autre idée de crème à la carotte :