750 grammes Tous les blogs Top blogs Cuisine Tous les blogs Cuisine
Tous nos blogs cuisine
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU
Tous les blogs Top blogs Cuisine Tous les blogs Cuisine
Recherche
+ Créer mon blog Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog Administration
Partager
La Cuisine de Quat'Sous
Publicité
2 juillet 2018

Banana Bread sans beurre

Banana Bread sans beurre
OK, faire soi-même son pain est l'idéal pour un petit déjeuner maison. Hélas, tout le monde n'est pas doué en boulange et puis, c'est long, long, long. Le pain-gâteau est plus rapide à préparer. C'est le cas de cette recette de cake à la banane, un banana...
Posté par ciorane à 12:25 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: banane,  avoine,  bananabread

Partager cet article

Publicité
15 juin 2018

Porridge Cru - Pruneaux et Mangue

Porridge Cru - Pruneaux et Mangue
C'est encore et toujours ma recette habituelle de Porridge cru à base de flocons et de son d'avoine plus des graines de chia, une association qui cale bien l'estomac jusqu'à midi et plus. Pour les fruits, j'ai choisi des pruneaux et un morceau de la mangue...
Posté par ciorane à 12:38 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: mangue,  avoine,  curry vert,  pruneaux,  chia,  porridge

Partager cet article

5 juin 2018

Mon Carrot-Cake du Petit Déjeuner

Mon Carrot-Cake du Petit Déjeuner
Pour changer du porridge matinal, je me suis préparé un cake pour petit déjeuner. J'y ai mis plein de protéines : oeufs, farine de sarrasin, flocons d'avoine. Un beau paquets de fibres, aussi, avec près de 300 g de carotte. Peu de matière grasse et peu...
Posté par ciorane à 12:57 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: carotte,  avoine,  cake sucré,  farine de sarrasin,  sans gluten

Partager cet article

22 mai 2018

Porridge cru au thé Matcha et aux dattes

Porridge cru au thé Matcha et aux dattes
Quand je mange seule le matin, je troque maintenant les tartines beurrées contre un porridge cru préparé la veille. Celui-ci est parfumé au thé matcha et fruité avec des dattes : Pour un grand bol : 3 cs de flocons d'avoine - 2 cs de son d'avoine - 1,...
Posté par ciorane à 06:54 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: avoine,  datte,  matcha,  chia,  porridge

Partager cet article

8 mai 2018

Porridge Cru - Chia et Son d'avoine

Porridge Cru - Chia et Son d'avoine
Le Porridge Cru, je l'ai adopté pour des petits déjeuner vite-fait. Vous le préparez en 3 mn la veille, il repose toute la nuit au frais et, le matin, il vous rassasie jusqu'à midi sans peser sur l'estomac. Je vous avais déjà donné ma version du porridge...
Posté par ciorane à 23:20 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: amande,  avoine,  fraise,  chia,  porridge

Partager cet article

Publicité
15 février 2018

J'ai testé les Graines de Chia

J'ai testé les Graines de Chia
Si vous fréquentez Instagram et les blogs "heathy" (= santé), vous connaissez les graines de chia depuis perpète. Ce n'est pas mon cas mais ce produit devient tellement à la mode qu'on en parle même dans les magazines féminins généralistes à feuilleter...
Posté par ciorane à 21:31 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: avoine,  chia,  porridge

Partager cet article

Publicité
Recherche
Publicité
Newsletter
https://www.facebook.com/pages/La-Cuisine-de-QuatSous/264415287082059
Publicité
Contacter le propriétaire du blog
.

Publicité