3 Bentô pour la semaine 28

Une petite semaine de bentô pour reprendre le rythme :

J'ai mangé mon premier artichaut, tout tendre, en en gardant le fond.

• Fond d'artichaut à la crème + citron + graines d'anis
• Viande froide + cornichons + oignons au vinaigre + persil plat
• Pomme de terre au four froide de la veille, généreusement poivrée
• Sur un lit d'orange tout bancal, la famille Ours au grand complet, Papa, maman et les 4 oursons en crème à la chicorée agarisée pour être démoulable

Le Bentô de la Flemme

Pas besoin de se mettre en quatre pour remplir son bentô ! Il suffit de couper en quatre un sandwich au poulet sur un lit (c'est le bentô de la flemme, on y dort...) de salade, 4 radis et c'est tout.

Les deux tranches de pain aux fruits secs sont garnies de poulet fumé. J'ignore si on en trouve dans d'autres régions, en tous cas celui-ci est du Nord. Deux à trois fois l'an, j'aime bien son goût typé.

Chez moi, pas de mayonnaise pour lier, juste un peu de fromage blanc, moutarde et persil haché.

Et en dessert, une pomme à croquer.

• Dés de concombre + pesto de fanes de radis + étoiles de carotte (en fait, ce sont des 2/3 d'étoiles, la carotte était trop maigre mais c'est caché sur la photo, eh, eh)
• Salade de radis, sardines en boîte, persil, sésame
• Orange en gelée de thé au jasmin miellé escortée de ses canetons

Bonne semaine à vous et bons repas nomades !

Comments

[mamaz56]

ooooooooooooooh j'adore tes canards à l'orange!!!!!!

[lilali]

J'adore les canetons !!

[Betty]

Ooooh la famille oursons et la famille canards, <3

[sicacoco]

et Bien moi !!!tout ça me plait ! c'est appétissant en diable :) quel plaisir a dévorer ces jolies petites choses .

bises

sicacoco

[sotis]

trop mimi les petits canards!!! bisous